✨ ПРОЄКТ “КРОКИ ВІДНОВЛЕННЯ” ✨
Запрошуємо на заключний практичний семінар, який відбудеться:
📅 Дата: 15 травня 2026 року
⏰ Час: 15:00
📍 Локація: с-ще Новогуйвинськ ( місце проведення буде вказано додатково зареєстрованим учасникам )
Це простір, де можна отримати прості та дієві інструменти для щоденного відновлення:
🤍 як знизити рівень стресу та заспокоїтись
🤍 як краще розуміти свій стан і потреби тіла
🤍 дихальні практики та легкі фізичні вправи
🤍 техніки, які можна використовувати вдома, на роботі чи навіть під час фізичного навантаження
Формат заходу - практичний та доступний: психоедукація, дихальні вправи, елементи рухової активності (зокрема скандинавська ходьба).
👕 Рекомендована форма одягу - зручна спортивна.
🧺 За можливості візьміть із собою пледик.
Проєкт спрямований на психофізичне відновлення та підтримку внутрішніх ресурсів, з особливим фокусом на:
ВПО
родини військових
сім’ї загиблих Захисників і Захисниць
мешканців громади та гостей міста
📣 Запрошуємо учасників, а також представників ЗМІ та медіа для висвітлення події.
📌 Реєстрація:
через Google-форму
https://forms.gle/fAsdXhYofhUuSUoC7
або за телефоном:
+38 093 733 06 20 (Ірина Снігурівська)
